Verspannungen lösen und Schmerzen lindern!

Im Verlauf der Evolutionsgeschichte hat sich der Mensch vom gebeugten zum aufrechten Gang entwickelt. Durch ständig gebeugte Haltung, hauptsächlich im Bereich der Hüfte (sitzen) und des Oberkörpers (PC-Arbeit, Autofahren, Bedienung von Maschinen), passt sich die Muskulatur unserer Haltung an. Die dadurch entstehende Fehlhaltung ist häufig…

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Mit Krafttraining gegen Osteoporose

Mit Krafttraining gegen Osteoporose für mehr Lebensqualität  GET FIT, Allendorf, Telefon (0 64 52) 91 21 63 • corpus pro, Frankenberg, Telefon (0 64 51) 4 08 91 50 Julian Schwarz, Lizensierter Trainer für Fitness und Osteoporose im GET FIT. Schmerzen beim Aufstehen, Schmerzen beim…

GET FIT BASIC ab 6,95 €*

pro Woche….WAHLTARIFE im GET FIT! In Kooperation mit corpus pro Frankenberg hat GET FIT das Preissystem angepasst. GET FIT bietet ab sofort im Rahmen der neuen „WAHLTARIFE“ einen GET FIT Basic-Trainingspreis an! Nähere Infos über unser neues Preissystem „WAHLTARIFE GET FIT“ und unsere Angebote erhalten…

Triggerpunktbehandlung

Rückenschmerzen? Wer kennt sie nicht! Sie kommen plötzlich, ohne Vorankündigung, ein Stich und der Rücken verharrt. Und sie bleiben, teilweise Wochen- oder Monatelang. Womöglich haben wieder Triggerpoints zugeschlagen. Denn sie stellen die häufigste Ursache für Schmerzen am Bewegungsapparat dar. Triggerpoints und ihre Entstehung Ein Triggerpoint…