Five

five das etwas andere Rückenkonzept
innovativ und ganzheitlich

Das Gesundheitszentrum GET FIT in Allendorf/Eder, bietet Ihnen die perfekte Lösung für Ihre Rückenschmerzen, five das Beweglichkeitskonzept.
Im verlauf der Evolutionsgeschichte hat sich der Mensch vom gebeugten zum aufrechten Gang entwickelt und ist – physiologisch gesehen – heute noch immer ein Jäger und Sammler.
Sein Bewegungsapparat funktioniert nur , wenn er entsprechend eingesetzt und gefordert wird.

Da der moderne Mensch seinen Lebensunterhalt nicht mehr mit Jagen und Sammeln verdient, sondern eher mit Sitzen und Denken, bleibe

n gravierende Probleme und schmerzhafte Funktionsstörungen des Bewegungsapparats oft nicht aus.

Durch ständig gebeugte Haltung, hauptsächlich im Bereich der Hüfte (sitzen) und des Oberkörpers (PC-Arbeit, Autofahren, Bedienung von Maschinen), passt sich unsere Muskulatur unserer Haltung an. Sie verkürzt sich. Dies stellt letztlich eine große Belastung für die Wirbelsäule und alle Gelenke dar.

Hier setzt five als ganzheitliches Gesundheits-, Präventions-, und Rückenkonzept an.

In der längjährigen Praxis mit unseren Kunden hat sich five als idealer Ausgleich zum Arbeitsalltag bewährt!

Jeder Körper kann sich durch das regelmäßige Üben von five selbst neu organisieren und so wieder auf natürliche und gesunde Weise funktionieren. Dies ermöglicht es jedem Teilnehmer, durch eingenverantwortliches Training seinen Gesundheitszustand zu verbessern und langfristig zu stabilisieren.

Besonders bewährt hat sich das Bweglichkeitstraining five auch bei hartnäckigen und chronischen Rücken- und Gelenksbeschwerden.

Lassen sie sich von uns bei einem persönlichen Termin beraten und nutzen auch sie die Möglichkeiten in unserem five-Beweglichkeitsparkur! Alle Geräte in diesem Parkur wurden eigens von uns entwickelt und designd. Oder genießen sie  five in der Gruppe, 5 mal in der Woche (siehe Kursplan seite ?)

Five wurde auf den Grundlagen der Biokinematik des Freiburger Arztes Walter Packi (www.biokinematik.de) entwickelt, geschützt und patentiert.

Weitere Informationen als Download:

Flyer Seite 1

Flyer Seite 2