Mit Sport gegen Rückenschmerzen

Mit Sport gegen die Rückenschmerzen Früher wurde den Patienten bei Rückenschmerzen Ruhe und Schonung empfohlen. Heute weiß man, das war und ist falsch! Sicherlich zwingt den Patienten ein akuter, starker Schmerz zur Ruhe, aber um die Beweglichkeit wieder herzustellen ist Bewegung das beste Mittel. Mit…